‘빵빵’ 터지는 웃음…심장엔 어떤 일이?
2023. 8. 29. 09:08ㆍ뉴스/경제
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[ɢᴏᴏᴅ ᴍᴏʀɴɪɴɢ ɴᴇᴡs]
정현기 종합자산관리 전문가
(자산관리, 재테크, 보험, 연금, 저축, 상속, 법인, 리스)
☏ 010.6368.7745
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웃음은 만병통치약이라는 말이 있죠. 여러 측면에서 건강에 긍정적 영향을 미치기 때문
브라질 연구진들은 웃음이 심장에 어떠한 영향을 주는지 확인하기 위해 심혈관 환자들을 두 그룹으로 나눠 코미디 방송과 다큐멘터리 방송을 보게 함
연구 결과, 코미디 방송을 본 그룹이 다큐멘터리 방송을 본 그룹에 비해 10% 이상 산소를 더 많이 공급하는 것으로 확인
웃음은 뇌에도 좋고 심장에도 좋으며 약물 의존도를 줄이는데도 역할이 있으므로, 최소한 일주일에 두 번 이상을 웃을 수 있도록 노력해야 한다고 하네요.
오늘도 행복하고 건강한 하루 되세요😊
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